脚扭了怎么恢复最快 扭伤脚以后想要快速的恢复,主要取决于治疗方法是否得当,具体如下: 1、冷敷:一般在扭伤脚以后的急性期,也就是48-72小时之内,多数以严格制动为主,这个期间一定不要负重、活动、下垂 ...
有的时候我们不小心把自己的脚扭伤了,非常影响我们的行动,接下来我们就来讲一讲脚扭伤了怎么办。 ...

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