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fengjun
健康养生
2024-07-31
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腰背肌锻炼方法

夏天是秀身材的季节，接下来我们就来讲一讲腰背肌的锻炼方法。 ...

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运动户外
2021-11-16
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生活中可能很多人都会有那种腰酸背痛的感觉，这可以说是现在很多人都存在的困扰了，甚至有一些人腰酸背痛的情况比较严重，还需要住院动手术之类的，已经不能正常的生活，包括不能正常的睡眠，那么生活中容易造成这种 ...

fengjun
健康养生
2021-10-24
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女人腰背疼痛的原因有很多，除了某些身体病变引起的之外，大多数和劳累有关，那么就可以通过练习瑜伽缓解这些疼痛。今天教大家几种练习瑜伽的方法，让女人们缓解腰背疼痛的问题，一起来看看吧。 ...

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2021-10-17
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悠然逸方「钛透肌」之腰背舒缓暖腰护脊还养肾健脾胃！

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fengjun
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2021-06-25
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