甘油三酯高,饮食上不能吃什么或少吃什么?????
油三酯高吃以下食物好:
1、山楂。山楂具有一定的药用价值,能够降低血脂以及血压。
2、猕猴桃。猕猴桃营养价值高,里面含有大量的矿物质、蛋白质以及脂肪。
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- 健康养生
- 2024-07-27
糖尿病不能沾哪些蔬菜?
你好,在一般的情况下,糖尿病患者对蔬菜,没有特殊的限制,只是对每天食用的量,会有一定的限制。
其实糖尿病患者什么都可以吃,但是要控制总量。
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- 健康养生
- 2024-07-25
吃什么蔬菜减脂肪最快
吃什么蔬菜减脂肪最快
吃什么蔬菜减脂肪最快?许多喜欢减肥的朋友既想保持身材,又想补充足够的维生素和矿物质,来增加机体的免疫力和抵抗力,这时候就需要选择一些快速减脂的菜了,那么
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- 健康养生
- 2024-07-24
什么蔬菜可以降低尿酸?
目前的研究提示虽然蔬菜当中也含有嘌呤,但是蔬菜当中的嘌呤并不会诱发高尿酸血症或者是痛风患者的尿酸增高,所以说只要不是过量摄入,新鲜的蔬菜对于高尿酸血症人群来讲都是有好处的。
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- 健康养生
- 2024-06-24
孕妇不能吃的蔬菜食物有哪些
在孕妇怀孕期间,很多蔬菜都不能够吃或不要多吃,比如说木耳菜,菠菜、苦瓜,马齿苋,未成熟的西红柿,慈姑等等。
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- 健康养生
- 2024-05-23
哪些蔬菜可以护肝?
适量的蛋白质、少量的脂肪和丰富的维生素。蔬菜中的豆类含有丰富的优质营养蛋白质,如大豆等;其他蔬菜如紫甘蓝、胡萝卜等具有良好的保肝作用。
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- 健康养生
- 2024-05-22