酸枣仁的功效与作用及禁忌 酸枣仁是什么样子的？
1、功效与作用
酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。
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- 健康养生
- 2024-10-17
酸枣仁怎么吃治失眠，酸枣仁汤的正确做法？
把酸枣仁倒入清水中，清水一定要多放一点，开中火慢煮，让酸枣仁中的营养物质充分融入水中，然后把准备好的草药放入，一直煮到水减少到原来的三分之一就可以关火饮用了。
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- 健康养生
- 2024-08-06
酸枣仁怎样吃治失眠最有效 酸枣仁治失眠方法介绍
1、酸枣仁无论是以生吃的形式，还是炒熟后再食用都能取得帮助睡眠的作用，当然炒熟后再食用的效果更好。
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- 健康养生
- 2024-07-28
百度百科酸枣仁
酸枣仁
酸枣仁，中药名。为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。
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- 健康养生
- 2024-06-01
酸枣仁 什么 功效 啊 ? - 懂得
酸枣仁具有开胃健脾、生津止渴的作用。可扩大微血管直径，促进血液循环。降低人体血液中胆固醇的含量可以增加高密度脂蛋白的含量，降低血压和血脂。
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- 健康养生
- 2024-05-11
酸枣仁粉有着治疗失眠以及安神、抗心率失调等功效，只是酸枣仁粉该怎么泡水服用呢？一起来看看正确答案吧。
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- 健康养生
- 2021-10-10
