常吃香蕉有什么好处呀！
香蕉作用与功效：
第一、香蕉能起到润肠通便的作用，对于便秘的人能缓解其症状。
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- 健康养生
- 2024-09-24
孕妇可以吃山竹吗孕晚期
孕妇可以适量食用山竹。山竹属于水果的一种，其含水量较高，口感酸甜，同时富含脂类、糖类和蛋白质等，具有丰富的营养，对人体有滋养的作用。孕妇食用山竹对孕妇和胎儿均有益。
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- 健康养生
- 2024-09-17
香蕉减肥法1周20斤，香蕉减肥吗，香蕉减肥还是增肥
香蕉减肥是为了让你排便减肥的，如果你正常吃饭，吃香蕉的话会增肥，香蕉含糖分较多。
你在没吃饭情况下吃可以增加你的饱腹感，让你少吃饭。这个也行。
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- 健康养生
- 2024-08-07
香蕉不能和什么同食
香蕉不能和什么同食
香蕉不能和什么同食，香蕉是人们熟悉的一种美味水果，在生活中很多人都喜欢吃香蕉，而且香蕉的营养价值十分的高，吃了对人体有好处，下面就为大家分享香蕉不能和什么同
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- 健康养生
- 2024-07-27
减肥能不能吃
当然能吃了，吃一些能量密度低的食物，例如粗粮，低糖水果，高纤维蔬菜等等
减肥可以吃着吗
可以吃的，适当吃些零食是有助于减肥的！！
是适当，不可以多吃哦！
减肥能吃哪些东西？
减肥有很多
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- 健康养生
- 2024-06-14
我想问一下一根香蕉的热量是多少大卡
香蕉的热量和其质量是相关的，比如一根150克的香蕉的热量是82大卡。如果是一根210克，可食部分约124克的香蕉，其热量为115大卡。
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- 运动户外
- 2023-09-25
我想问一下一根香蕉的热量是多少大卡？
香蕉的热量和其质量是相关的，比如一根150克的香蕉的热量是82大卡。如果是一根210克，可食部分约124克的香蕉，其热量为115大卡。
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- 运动户外
- 2023-08-14
